Offener Strick- und Handarbeitskreis am 18. Oktober 7. Oktober 2024 Stricken ist gesund. Stricken baut Stress ab und senkt den Bluthochdruck sowie den Puls. Und nicht nur das: Wer eine halbe Stunde strickt, verbrennt sogar 55 Kalorien. Aus diversen Forschungen geht hervor, dass Stricken dabei hilft, den geistigen Verfall und kognitive Erkrankungen, wie Schizophrenie und Demenz, zu verlangsamen. Wer regelmäßig strickt, senkt seine Wahrscheinlichkeit leichter geistiger Beeinträchtigungen im Alter um 30 bis 50 %.